Seu bebê não arrota depois de mamar e você fica alguns minutos com ele no ombro, dando aquelas batidinhas nas costas e esperando o famoso “arrotinho” que simplesmente não vem?
Essa é uma situação muito comum — principalmente nos primeiros meses, quando tudo parece novo e qualquer comportamento diferente do bebê pode trazer uma dúvida.
E então começam os pensamentos: será que ele engoliu ar? Vai ficar com gases? Posso colocá-lo para dormir? Preciso continuar tentando até ele arrotar?
A primeira coisa que você precisa saber é que nem todo bebê arrota depois de todas as mamadas. Alguns engolem mais ar durante a alimentação e podem precisar de ajuda para eliminá-lo. Outros engolem pouco ar e simplesmente não têm muito o que colocar para fora.
Por isso, mais importante do que ficar esperando o arroto aparecer é observar como o bebê está se sentindo.
Vamos entender melhor.
Bebê não arrotou depois de mamar: isso é normal?
Na maioria das vezes, pode ser perfeitamente normal. Existe aquela imagem clássica: terminou a mamada, bebê no ombro, algumas batidinhas nas costas e… burp!.
Só que, na vida real, nem sempre acontece assim.
A American Academy of Pediatrics (AAP) informa que não é prejudicial se o bebê não arrotar e que o arroto não precisa necessariamente acontecer em todas as mamadas.
O NHS também explica que não existe uma regra única: alguns bebês precisam arrotar durante a mamada, outros depois, enquanto alguns parecem precisar de muito pouca ajuda.
Portanto, se o bebê terminou de mamar, está tranquilo, confortável e não apresenta sinais de incômodo, o fato de não ter arrotado, sozinho, não significa necessariamente que exista algum problema.
E isso já pode tirar um peso das costas de muitos pais.
Por que o bebê arrota depois de mamar?
Durante a mamada, o bebê pode engolir um pouco de ar junto com o leite, por tantato esse ar pode ficar preso no estômago e causar desconforto. O arroto é simplesmente uma maneira de liberar esse ar.
Alguns bebês engolem mais ar que outros. Isso pode variar conforme a maneira como mamam, a pega no peito, o fluxo do leite, o uso da mamadeira e até o quanto o bebê está agitado durante a alimentação.
A AAP observa que isso pode acontecer tanto com bebês amamentados quanto com aqueles que usam mamadeira, embora seja mais frequente durante a alimentação com mamadeira.
É justamente por isso que você pode ter dois filhos completamente diferentes: um arrota quase imediatamente e outro faz você ficar esperando por um arroto que nunca aparece.
Bebê que mama no peito precisa arrotar?
Pode precisar, mas não necessariamente depois de todas as mamadas.
Alguns bebês que mamam no peito engolem pouco ar e, por isso, podem não arrotar sempre. A própria AAP menciona que alguns bebês amamentados não engolem muito ar e podem não precisar arrotar.
O melhor é observar seu bebê.
Se ele mama tranquilamente e termina satisfeito e relaxado, não é preciso transformar o arroto em uma obrigação.
Por outro lado, se começa a se contorcer, fica irritado ou parece desconfortável durante a mamada, pode valer a pena fazer uma pequena pausa e tentar ajudá-lo a eliminar o ar.
Quanto tempo esperar o bebê arrotar?
Essa é uma das dúvidas que mais pode deixar os pais inseguros.
Você coloca o bebê no ombro.
Um minuto.
Dois minutos.
Cinco minutos.
E nada.
Será que precisa continuar?
Segundo o NHS, não é necessário passar muito tempo tentando fazer o bebê arrotar; alguns minutos costumam ser suficientes.
A orientação publicada no HealthyChildren, da AAP, é ainda mais tranquilizadora: se o bebê não arrotar após uma breve tentativa, não é necessário insistir indefinidamente.
Portanto, não precisa ficar meia hora andando pela casa esperando o arroto aparecer.
Tentou por alguns minutos, o bebê está confortável e o arroto não veio?
Provavelmente ele simplesmente não precisava arrotar naquele momento.
Como fazer o bebê arrotar?
Se você percebe que seu bebê costuma ficar mais confortável depois de arrotar, existem algumas posições simples que podem ajudar.
Independentemente da posição escolhida, lembre-se de apoiar bem a cabeça e o pescoço do bebê e fazer movimentos suaves.
1. Bebê apoiado no ombro
Essa provavelmente é a posição mais conhecida.
Coloque o bebê na posição vertical, com o queixo apoiado sobre seu ombro.
Com uma das mãos, sustente o corpo e a região da cabeça e dos ombros. Com a outra, faça movimentos suaves nas costas.
Você pode alternar entre pequenas batidinhas e movimentos delicados.
Às vezes, simplesmente caminhar um pouco pela casa com o bebê nessa posição já ajuda.
2. Bebê sentado no colo
Outra possibilidade é sentar o bebê no seu colo, voltado para a frente.
Apoie cuidadosamente o peito, o queixo e a mandíbula com uma das mãos, sem pressionar a garganta.
Incline-o levemente para frente e, com a outra mão, faça movimentos suaves nas costas.
3. Bebê atravessado sobre o colo
Também é possível posicionar o bebê de bruços atravessado sobre suas pernas enquanto ele está acordado e sendo totalmente supervisionado.
Apoie adequadamente a cabeça e faça movimentos delicados nas costas.
Essas três posições são apresentadas pelo NHS como maneiras de ajudar o bebê a liberar o ar.
Não existe uma posição perfeita para todos.
Às vezes, aquela que funciona maravilhosamente para um bebê não faz diferença nenhuma para outro.
E se o bebê não arrotar e ficar incomodado?
Aqui a situação muda um pouco.
Se o bebê não arrota e continua tranquilo, provavelmente não há motivo para insistir.
Mas se ele parece incomodado, vale observar alguns sinais.
O NHS cita comportamentos como chorar, arquear as costas, trazer as perninhas em direção à barriga e fechar os punhos como possíveis sinais associados ao desconforto causado por ar preso.
Nesse caso, além de tentar novamente uma posição para arrotar, você pode deitá-lo de barriga para cima enquanto ele está acordado e fazer movimentos suaves de “bicicletinha” com as pernas ou uma massagem delicada na barriga.
Se o desconforto for frequente, intenso ou estiver dificultando as mamadas, converse com o pediatra.
O bebê dormiu sem arrotar. Preciso acordá-lo?
Essa cena provavelmente é familiar para muitas mães.
O bebê finalmente mamou.
Fechou os olhinhos.
Dormiu gostoso no colo.
E então você lembra:
“Meu Deus, ele não arrotou!”
Será que precisa acordá-lo?
Se o bebê mamou tranquilamente, adormeceu confortável e não demonstra sinais de incômodo, o fato de não ter arrotado não significa, por si só, que você precise continuar tentando até conseguir um arroto.
A AAP deixa claro que não faz mal se o bebê não arrotar.
Mas aqui existe algo muito mais importante do que o arroto: a segurança na hora de dormir.
Depois da mamada, quando for colocar o bebê para dormir, ele deve ser colocado de barriga para cima, em uma superfície firme, plana e apropriada para o sono.
Não coloque o bebê para dormir de lado ou de bruços porque ele não arrotou.
Também não é recomendado inclinar o berço como tentativa de evitar refluxo. As orientações de sono seguro recomendam superfície firme e plana e bebê de barriga para cima.
Para os primeiros seis meses, a recomendação do NHS é que o local mais seguro seja o próprio berço ou moisés do bebê, no mesmo quarto dos pais.
E se o bebê tiver refluxo?
Aqui também é importante não confundir duas coisas.
Arroto e refluxo não são a mesma coisa.
O refluxo acontece quando o conteúdo do estômago retorna em direção ao esôfago e, algumas vezes, chega à boca.
É muito comum em bebês pequenos e geralmente melhora conforme eles crescem.
Por isso, aquele pouquinho de leite que volta depois da mamada — a famosa “golfada” — pode acontecer mesmo que você tenha feito tudo “certinho”.
Se o bebê regurgita um pouco, mas está bem, alimenta-se normalmente e ganha peso adequadamente, isso geralmente não indica um problema importante.
Por outro lado, refluxo acompanhado de sofrimento frequente, dificuldades para mamar ou problemas de ganho de peso merece avaliação profissional.
O bebê golfou depois de arrotar. É normal?
Pode acontecer.
Às vezes você passa alguns minutos tentando fazer o bebê arrotar e, quando finalmente consegue…
vem o arroto acompanhado de um pouquinho de leite.
Respira.
Isso pode acontecer porque, ao liberar o ar, uma pequena quantidade de leite também pode voltar.
O NHS considera comum que o bebê traga um pouco de leite durante o arroto.
Por isso, aquela fraldinha de pano estrategicamente posicionada sobre o ombro continua sendo uma das grandes invenções da maternidade.
Quando o bebê não arrotar merece mais atenção?
O problema geralmente não é simplesmente “meu bebê não arrotou”.
O que importa é observar o conjunto.
Vale procurar orientação do pediatra quando existem outros sintomas associados, principalmente se o bebê:
- apresenta dificuldade para mamar ou recusa as mamadas;
- parece sentir dor ou desconforto importante com frequência;
- apresenta vômitos fortes ou em jato;
- não está ganhando peso como esperado;
- apresenta mudança importante de comportamento;
- parece muito abatido ou diferente do habitual.
Vômitos fortes ou em jato e dificuldade de ganho de peso, por exemplo, são sinais que merecem avaliação médica.
E com recém-nascidos muito pequenos, qualquer mudança importante no comportamento, na alimentação ou no estado geral merece atenção especial.
Na dúvida, especialmente se algo no comportamento do bebê estiver preocupando você, converse com o pediatra.
O que realmente importa depois da mamada?
Talvez essa seja a parte mais importante deste artigo.
É muito fácil, principalmente nos primeiros meses, transformar pequenas recomendações em regras rígidas:
“Tem que mamar.”
“Depois, precisa arrotar.”
“Só então pode dormir.”
“E parece que tudo precisa acontecer exatamente nessa ordem.”
Mas os bebês não leram o manual.
Alguns arrotam rapidamente.
Outros demoram.
Alguns fazem aquele arroto enorme que parece impossível ter saído de um corpinho tão pequeno.
E outros simplesmente… não arrotam.
Em vez de ficar esperando obrigatoriamente pelo som do arroto, observe seu bebê.
Ele terminou a mamada tranquilo?
Está relaxado?
Parece satisfeito?
Não demonstra desconforto?
Esses sinais também contam.
Perguntas Frequentes
Todo bebê precisa arrotar depois de mamar?
Não necessariamente. Alguns bebês engolem mais ar durante a alimentação e se beneficiam do arroto, enquanto outros engolem pouco ar e podem não arrotar após todas as mamadas. A ausência do arroto, isoladamente, não costuma ser um problema.
Quanto tempo devo esperar o bebê arrotar?
Não é necessário passar muito tempo tentando. Alguns minutos costumam ser suficientes. Se o bebê estiver confortável e não arrotar, não é preciso insistir indefinidamente.
O que fazer quando o bebê não arrota?
Você pode experimentar posições diferentes, sempre apoiando bem cabeça e pescoço. Se o bebê estiver confortável mesmo sem arrotar, talvez simplesmente não haja muito ar para eliminar.
Bebê que mama no peito precisa arrotar?
Alguns precisam e outros não. Bebês amamentados podem engolir menos ar em determinadas mamadas e, por isso, nem sempre arrotam.
Posso deitar o bebê se ele não arrotou?
A ausência do arroto, por si só, não muda as recomendações de sono seguro. Para dormir, coloque o bebê de barriga para cima em superfície firme e plana, seguindo as orientações de sono seguro.
Meu bebê sempre precisa arrotar depois da mamadeira?
Não existe uma regra que funcione para todos os bebês. Alguns engolem mais ar durante a mamadeira e podem precisar de pausas para arrotar, enquanto outros não arrotam em todas as mamadas.
Bebê não arrotou? Observe antes de se preocupar
Se o seu bebê não arrota depois de mamar, não significa automaticamente que exista algo errado.
Você pode colocá-lo no ombro ou experimentar outra posição por alguns minutos, mas não precisa transformar cada mamada em uma missão até conseguir ouvir um arroto.
Observe o bebê.
Se ele está confortável, alimenta-se bem, parece satisfeito e está se desenvolvendo adequadamente, pode ser simplesmente um daqueles momentos em que o arroto não veio.
E, pouco a pouco, você também vai conhecendo os sinais do seu próprio bebê: quando ele precisa de uma ajudinha para eliminar o ar e quando está perfeitamente confortável sem ela.
Quando houver desconforto persistente, dificuldades para mamar, vômitos preocupantes, problemas de ganho de peso ou qualquer mudança que deixe você insegura, procure orientação do pediatra.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a avaliação e a orientação do pediatra.
Fontes consultadas
- HealthyChildren.org — American Academy of Pediatrics: Baby Burping, Hiccups & Spit-Up
- HealthyChildren.org — American Academy of Pediatrics: Breast-Feeding Questions
- NHS — Burping your baby
- NHS — Reflux in babies
- NHS — Safer sleep advice for babies
